Mark
Hallo. Ich bin Mark (Instagram: waicycleguy). Ich lebe mit meiner Frau in der Schweiz. Ich bin Vater, Großvater, Bruder und Onkel. Vom Anwalt zum Psychologen – ich liebe Abenteuer in der Natur, die Körper und Geist fordern.
Für ein persönliches Projekt, das mich wieder auf die Beine bringen soll, habe ich mich zu einer anspruchsvollen Radexpedition entschlossen, um auf Alzheimer aufmerksam zu machen und Spenden zu sammeln. Alzheimer ist ein weltweit wichtiges Thema, das sicherlich viele von Ihnen, wie mich, bereits berührt hat.
Die erste Etappe meiner Reise – die Suche nach dem Geburtshaus von Dr. Alzheimer in Deutschland – begann Ende April 2024. Seitdem habe ich 2024 sechs Etappen absolviert, die mich durch Norddeutschland, Dänemark, Schweden, Norwegen und Finnland führten.
Für meine erste Etappe 2025 (Etappe 7) holte ich mein Fahrrad in Finnland ab und radelte anschließend ausgiebig durch Estland und Lettland. Weitere Etappen führten mich 2025 durch Litauen und Polen, in die Slowakei und nach Ungarn. Etappe 11 ist meine letzte Etappe für 2025. Sie führt mich nach Rumänien und 2026 weiter in die Türkei. Von dort aus hoffe ich, eine offene Route nach Japan zu finden. Ich mache diese Reise zu Ehren meiner Mutter Maureen, die 15 Jahre lang an Alzheimer litt. Leider haben wir sie bereits auf vielfältige Weise verloren, bevor sie Ende 2019 an der Krankheit verstarb. Mir ist nun bewusst, dass auch ich eine mögliche Kandidatin bin!
Deshalb möchte ich meine Reise nutzen, um das Bewusstsein für Alzheimer, die häufigste Form der Demenz, zu schärfen: Weltweit gab es 2020 55 Millionen Menschen mit Demenz (bekanntermaßen!). Es gibt keine Heilung, und die Zahl der Betroffenen steigt jährlich. Laut WHO wird sich die Zahl der Menschen mit Demenz voraussichtlich alle 20 Jahre fast verdoppeln – auf 70 Millionen im Jahr 2030 und 139 Millionen im Jahr 2050. Alzheimer verursacht zudem zehnmal so viel Leid in den betroffenen Familien. Stellen Sie sich außerdem die anhaltenden und zunehmenden Auswirkungen auf Gesundheits- und Pflegesysteme sowie Familien vor. Und dann die damit verbundenen Kosten – 2,8 Billionen Dollar bis 2030. Alzheimer gilt gemeinhin als Krankheit älterer Menschen, aber das ist ein Trugschluss. Mir ist inzwischen bewusst, dass unser Lebensstil in jungen Jahren eine entscheidende Rolle dabei spielt, ob und wann wir später an Alzheimer erkranken.
Es ist nie zu spät! Deshalb möchte ich mehr darüber erfahren, was ich tun und ändern kann, um die besten Chancen zu haben, Alzheimer zu vermeiden oder zumindest hinauszuzögern. Ich werde persönlich versuchen, die meisten Empfehlungen von Experten umzusetzen. Ich ändere meine Einstellung, bevor sie mich verändert!
Leider sind auch Sie ein potenzieller Kandidat! Deshalb werde ich auf meinem Weg alle Expertenratschläge, die ich erhalte, mit Ihnen teilen. Verfolgen Sie meine Erfahrungen und entdecken Sie, wie Sie lange und geistig fit bleiben.
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Vielen Dank fürs Lesen!
Reisen
Radexpedition nach Japan über Finnland
Willkommen zu meiner Alzheimer-WAI-Radexpedition – von der Schweiz nach Finnland und dann nach Japan. Ich bin Mark und das ist mein Projekt zur Wiederbelebung meiner Alzheimer-Erkrankung! Mein Ziel ist es, das Bewusstsein für Alzheimer zu schärfen und als Betroffener herauszufinden, was ich/du jetzt tun könnt, um der …